طرق متعددة لترطيب البشرة والتخلص من التجاعيد عن طريق الزبادي..

يعتبر الزبادي واحد من الأطعمة المحببة لكثيرين، فبالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية، لكن أيضا يمكن تناوله بأكثر من طريقة، فيمكن إضافته إلى قطع الفواكه الصيفية اللذيذة، أو إلى رقائق الذرة، كما يمكن استخدامه في تتبيلات اللحوم والدجاج، غير أن للزبادي فوائد عديدة إذا ما تم استخدامه في العناية بالبشرة، للحصول على النضارة والحيوية وذلك وفقا لما ذكره موقع " جونسون" ونستعرض فيما يلي بعض من هذه الفوائد.

يمكن استخدام الزبادي كمقشر طبيعي وذلك عن طريق إضافته إلى ملعقتين من الشوفان وتدليك الوجه بهما وترك الخليط على البشرة لمدة لا تقل ربع ساعة ثم شطف الوجه بالماء الفاتر، كما أن الزبادي يساعد على التخلص من البثور والروؤس السوداء، وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتهدئة الاحمرار الناتج عن حب الشباب، ويعطي نتائججيدة عندما يتم الاستخدام بشكل متواصل.

أيضا الزبادي عند استخدامه بانتظام كقناع للوجه، كما أنه مرطب قوي للبشرة نظرا لاحتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساعد على محاربةالجفاف والتشققات ويعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها، يختوي الزبادي أيضا على بروتينات ومركبات عضوية مفيدة في تخفيف الالتهابات وترطيب البشرة والجلد عموما، أيضا يحتويعلى معادن هامة مثل الكالسيوم وفيتامين ب12.

كما يمكن استخدام الزبادي لتنعيم القدمين خصوصا الكعبين، حيث يتم وضعه على الكعوب، وتركه لمدة لا تقل 15 دقيقة ثم شطفه بالماء مما يعمل على تقشير الجلد الميت وترطيب الكعبين، يمكل خلط الزبادي مع الليمون والعسل حيث يختوي الليمون على فيتامين سي الذي يعزز من قيمة ومكونات الزبادي مما يعكي نتائج فعالة وجيدة واثر ايحابي على الجلد.