تعرف على أفضل المشروبات الساخنة التي يمكن تناولها في الصيف..

على عكس ما يظن الكثيرون أن فصل الصيف يحتاج إلى المشروبات الباردة فقط، إلا أن دراسة حديثة أثبتت أن المشروبات الساخنة تعمل على تبريد الجسم بشكل أكبر مما تفعله المشروبات الباردة، خلال الطقس الحار لأن التعرق هو أفضل طريقة للبقاء باردا، و المشروبات الساخنة هى أفضل طريقة لرفع حرارة الجسم، مما يحفز الدماغ على إنتاج مزيد من العرق لترطيب وتبريد الجسم، لذا تعتبر المشروبات الساخنة هى الأنسب في فصل الصيف.

ونستعرض فيما يلي بعض أنواع المشروبات التي تعطيك شعورا بالانتعاش في فترة الظهيرة رغم ارتفاع درجات الحرارة وذلك وفقا لما جاء في موقع " دي دابليو"، ويعتبر مشروب الشيكولاته المكسيكية الحارة من أشهر وأحب المشروبات الآسيوية الشائعة، ويمكن تحضيره عن طريق مزج كمية من القهوة عليها شيكولاته وتشيلي وفانيليا، وهو من المشروبات التي ينصح بها في فصل الصيف.

رغم شهرته في فصل الشتاء أنه يعطي دفئا إلا أن عصير التفاح الدافئ يرطب الجسم ويبرده بشكل فعال، ويمكن إعداده عن طريق إضافة بعض التوابل لعصير التفاح كالقرفة والزنجبيل المطحون، كما يعتبر مشروب الحليب بالفانيليا مشروب شتوي من الدرجة الأولى إلا أنك لو قمت بتناوله في يوم حار لن تستطع التخلي عنه في فصل الصيف مطلقا لما يعطيه من شعور بالترطيب والانتعاش، ويمكنك إعداده عن طريق تسخين الحليب حتى الغليان ووضع كمية من الفانيليا به.