السبت، 15 أبريل 2023

هل ماء الذهب فعال في المجال التجميلي..  هل هي حقيقة أم وهم؟

هل ماء الذهب فعال في المجال التجميلي..  هل هي حقيقة أم وهم؟

إستعمال ماء الذهب في مجال التجميل


كانت كليوباترا أشهر من استعان بالذهب للحفاظ على جمال وإشراق بشرتها، فهذا المكوّن النشط الثمين يتمتع بفوائد تجميليّة عديدة ما زالت مجهولة حتى الآن. تعرّفوا على نقاط قوته وضعفه في مجال العناية بالبشرة.

يُعتبر الذهب أثمن المعادن على الإطلاق، ولكنه لم يستطع أن يُحقق حتى الآن في المجال التجميلي ما حققه من شهرة في مجال المجوهرات. وهو خلافاً لمواد مثل الحمض الهيالوريني، والفيتامين C، والريتينول لايندرج ضمن المكونات التجميليّة الشائعة الاستعمال، فهل يعود ذلك إلى ارتفاع ثمنه أم إلى محدوديّة فعاليته؟.

خصائصه مُتعدّدة:

تكشف الاختبارات التي أُجريت على مادة الذهب في المجال التجميلي، أن الإيونات الموجودة فيها تعمل على تحفيز الخلايا، والأعصاب، والأوردة مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدمويّة ويُساهم في مُحاربة جفاف البشرة وشيخوختها المُبكرة. وهي تُحافظ على مرونة الجلد كما تعمل على تفتيح لون البشرة وإزالة تصبغاتها. وهذه الوائد تتحقّق عبر استعمال الأقنعة والكريمات التي تحتوي على خلاصة الذهب.

وقد أظهرت دراسات جديدة أُجريت على الذهب كمكوّن تجميلي، أنه يتمتع بدور مُضاد للأكسدة يسمح بمحاربة الإجهاد التأكسدي ويحدّ من إنتاج الجذيرات الحرة الناتجة عن الاعتداءات الخارجيّة من تعرّض للشمس، والتلوث، والتدخين، والإجهاد النفسي.ولكن فعاليته في هذا المجال تبقى محدودة إذا ما تمّت مُقارنتها مع مكونات تجميليّة أخرى تُشتهر بدورها المُضاد للأكسدة مثل الفيتامينE.

أكدت هذه الدراسات على دور الذهب في حماية بروتينات الكولاجين والإلستين من التلف لدى التعرّض للاعتداءات الخارجيّة، ولكنها كشفت بالمُقابل دوره في الحدّ إنتاجها، كما أن استعمال الذهب على شكل جُسيمات متناهية الصغر في مستحضرات العناية يسمح لها باختراق المسام والنفاذ إلى داخل الجسم. وما زالت الدراسات عن تأثيره في هذا المجال غير كافية. أما السعر المُرتفع للمستحضرات التي يدخل الذهب في تركيبتها فلا يعود إلى الفعالية الاستثنائية لهذا المكوّن ولكن إلى السعر المُرتفع لهذا المعدن الثمين.

الذهب في الماكياج:

يبدو أن فعالية الذهب في مجال الماكياج أكبر من فعاليته في مجال العناية بالبشرة، فهو يُضفي مسحة من الضوء والإشراق على سطح البشرة مما دفع ببعض الماركات التجميلية إلى إدراجه في تركيبات كريم الأساس، والبودرة، والهايلايتر، والبرايمر. ولكن هنا أيضاً تبقى كلفة مستحضرات الماكياج التي تحتوي على ذهب مُرتفعة جداً، ويمكن الحصول على المفعول المُعزّز للإشراق نفسه باستبدال الذهب باللؤلؤ أو الجزيئات البرّاقة التي تتميّز بكلفة أقل.

الخميس، 23 فبراير 2023

لاستعادة الكولاجين والاستمتاع ببشرة نضرة.. 3 خطوات صباحية يجب عليكي القيام بها

لاستعادة الكولاجين والاستمتاع ببشرة نضرة.. 3 خطوات صباحية يجب عليكي القيام بها  

بشرة نضرة


إن النصيحة المثمرة التي ينتشر صداها بقوة طوال الوقت في دوائر العناية بالبشرة مفادها أن الاتساق هو مفتاح النجاح والنتائج المرضية. لا يمكن توقع نتائج خارقة بين عشية وضحاها - يتطلب الأمر صبرًا وجهدًا وروتينًا قويًا للوصول إلى الأهداف والاستمتاع ببشرة نضرة ومتألقة.

وفقًا لما نشره موقع "Mind Your Body Green"، فإن اتباع بعض العادات الصغيرة بشكل منتظم يمكن أن يحقق نتائج طيبة، حيث يمكن أن تعني التعديلات الصغيرة على الروتين الصباحي كل الاختلاف عندما يتعلق الأمر باستعادة الكولاجين وتنعيم الخطوط الدقيقة وتأمين بشرة ممتلئة وثابتة، كما يلي:

1. تدليك الوجه

ثبت أن تدليك الوجه المنتظم يزيد من تدفق الدم إلى الوجه ويوفر العناصر الغذائية والأكسجين التي تشتد الحاجة إليها لخلايا الجلد - والتي بدورها ثبت أنها تساعد في تقليل الخطوط الدقيقة وتعزز إنتاج الكولاجين وتُحسن لون البشرة. كما يمكن أن يؤدي تدليك البشرة بلطف إلى تصريف الانتفاخ الصباحي. يمكن استخدام منظف الزيت أثناء تدليك الوجه، مع مراعاة غسل الوجه بعد التدليك.

2. فيتامين C

إن فيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين، إذ لا يمكن للجسم إنتاج الكولاجين بشكل فعال بدون مضادات الأكسدة. ويعزز فيتامين C في الواقع إنتاج الخلايا الليفية، ويسهم بفاعلية في إنتاج الكولاجين.

يجب التأكد من الحصول على ما يكفي من فيتامين C في النظام الغذائي (أو يمكن تناول المكملات الغذائية، في حالة الحاجة إلى القليل من المساعدة الإضافية). كما يمكن أن يساعد فيتامين C عند استخدامه موضعيًا لأنه يساعد على استقرار الكولاجين الموجود في الجسم، مما يؤدي إلى تقليل التجاعيد بشكل عام. يوصي معظم الخبراء باستخدام فيتامين C الموضعي في الصباح لأن مضادات الأكسدة تعمل مع واقي الشمس لتوفير حماية مكثفة من الأشعة فوق البنفسجية، التي تؤثر بشكل سلبي على إنتاج الكولاجين.

3. قهوة الكولاجين

تُظهر الأبحاث أن مكملات الكولاجين تضاعف وتعزز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين عن طريق تحفيز الخلايا الليفية، المسؤولة عن تصنيع الكولاجين والإيلاستين، بما يعني حرفيًا استعادة مستويات الكولاجين الطبيعية.

أظهرت الأبحاث السريرية أن الكولاجين يمكن أن يدعم مرونة الجلد ويجعل الخطوط الدقيقة تبدو أصغر. ووجدت تجربة سريرية مزدوجة التعمية عشوائية أن مستويات ترطيب الجلد لدى المشاركين كانت أعلى بسبع مرات لدى مستخدمات مكملات الكولاجين مقارنة باللواتي لم يتناولن مكملات الكولاجين.

ينصح الخبراء باختيار مكملات كولاجين تكون مدعومة بشهادة صحية وطبية رسمية. بمجرد العثور على النوع المناسب، يمكن إضافته إلى قهوة الصباح للحصول على رشفة يومية داعمة للبشرة، أو إذابته في كوب العصير المُفضل تناوله صباحًا.


الثلاثاء، 29 نوفمبر 2022

تعرفي على فوائد الماء المقطّر في تنظيف وإزالة الرؤوس السوداء للبشرة

تعرفي على فوائد الماء المقطّر في تنظيف وإزالة الرؤوس السوداء للبشرة

تعرفي على فوائد الماء المقطّر في تنظيف وإزالة الرؤوس السوداء للبشرة


لتقطير من أفضل وسائل تنقية المياه من شوائبها، وهو ما يجعلها مفيدة لجمال بشرتك من نواحٍ كثيرة، ولجمال بشرتك وتألقها إليك أبرز فوائد الماء المقطر للوجه، مع طريقة استخدامه لجمالك.

تنظيف البشرة وإزالة المكياج

يُعد الماء العادي منظفًاً غير كامل للوجه وإزالة المكياج، فهو يزيل طبقة واحدة من الترسبات على الوجه أما الماء المقطر، فيُعد مزيلاً ومنظفاً جيداً للوجه والبشرة؛ حيث يزيل الرواسب المترسبة عليه من مواد التجميل الصعبة التنظيف، والتي تترسب في المسام لفترات طويلة وبعمق كبير، ويمنحك بشرة نظيفة ومشرقة.

نعومة البشرة وفتح المسام

بإمكان الماء المقطر أن يعيد الحيويّة إلى بشرتكِ، ويمنح البشرة ملمساً ناعماً كالأطفال، مع فتح المسام والتخلّص من كلّ الأوساخ بطريقةٍ ناعمة لا تؤذي البشرة، أضيفي ملعقة صغيرة من الملح الخشن إليه، وحرّكي المزيج جيّداً، ثم اغسلي وجهكِ بالصابون، وبعد ذلك طبّقي كريماً مرطّباً، وستلاحظين أنّ بشرتكِ تتمتّع بقدرة أكبر على امتصاصه، وبالتالي تُصبح أكثر نعومةً ونضارةً.

إزالة الرؤوس السوداء

إن كنتِ تعانين من الرؤوس السوداء والبثور ذات الطبيعة الدهنيّة، فيمكنك شراء الماء المقطّر من أيّ صيدليّة أو عمله بنفسك من خلال الوصفة السابقة، ولكن بإضافة بعض السكر الخشن إلى الماء المقطّر، وغسل بشرتك به مع فركها جيداً، حيث يعمل كمقشّر ومنظّف ممتاز للجسم، فيتمّ التخلّص من الطبقة الخارجيّة للجلد. مما يُعد خطوة أولية مهمة لأي ماسك للوجه ويقشر بشرتك.

الاثنين، 13 يونيو 2022

لتجنب حب الشباب.. الخطوات الصحيحة للعناية بالبشرة الدهنية..


لتجنب حب الشباب.. الخطوات الصحيحة للعناية بالبشرة الدهنية..


حب الشباب

بالطبع تحتاج البشرة دائما إلى اهتمام خاص، كل حسب نوعها ولا سيما البشرة الدهنية فإنها تتطلب عناية فائقة خصوصا في فصل الصيف لأنها أكثر عرضة لظهور حب الشباب، ولعلاج هذه المشكلة يمكن تجنب بعض الأخطاء التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب وفقا لما جاء في موقع " بولدسكاي".

إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية فعليكِ الاهتمام اكثر مع سخونة درجات الحرارة، حيث يجب ربط شعرك ليلا باستخدام ربطة شعر فضفاضة حيث أن احتكاك الشعر المغطي بالزيوت مع الوجه أثناء النوم يزيد من ظهور حب الشباب، كما أنه من الضروري التأكد من النوم على قماش ناعم لا يسبب احتكاكا خشنا بالوجه. 

وأيضا من أجل الحفاظ على بشرة صحية ونصرة، من المهم تغيير غطاء الوسادة يوميا حيث أنها تمتص الزيوت الموجودة على الوجه فتصبح البشرة أكثر عرضة لحب الشباب، وتسبب مشاكل كثيرة للجلد بسبب نوعية القماش الذي يندتم استخدامه في الوسادة. 

عليك أيضا تجنب وضع الكريمات الكثيفة على البشرة لأنها تحتوي على مكونات يمكنها أن تسد المسام مما يعمل على زيادة تفاقم حب الشباب، أما للنسبة للشعر الدهني فيجب الاهتمام بغسله مرتين أو ثلاثة أسبوعيا لتجنب سد مسام فروة الرأس.

الخميس، 9 يونيو 2022

خلال الصيف.. كيفية العناية بالبشرة للحصول على النضارة والحيوية..

 

خلال الصيف.. كيفية العناية بالبشرة للحصول على النضارة والحيوية..


العناية بالبشرة

في فصل الصيف يجب إعطاء البشرة مزيدا من الاهتمام نظرا لكثرة المشاكل التي تبدأ في الظهور نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، ويأتي الاهتمام بالبشرة على حسب نوعها سواء كانت جافة أو مختلطة أو دهنية أو حساسة، وخصوصا النوع الأخير فهو يحتاج إلى عناية خاصة مع سخونة الطقس، لذا نستعرض فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على العناية ببشرتك الحساسة وفقا لما جاء في موقع " إل".


إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة فعليك مراقبتها باستمرار لتلاحظين حدوث أى التهاب أو تهيج نتيجة استخدام مستحضرات تجميل معينة، فربما تكون الاصباغ أو العطور او الروائح النفاذة التي تحتوي عليها بعض المنتجات قاسية بالنسبة لبشرتك، عليك أيضا تغيير روتين بشرتك بين فترة وأخرى، فغيري مثلا نوع الغسول من جل خال من الزيوت إلى مرطب خفيف لتجنب تراكم الدهون على بشرتك خصوصا في فصل الصيف، لا تنس أبدا وضع كريم واق للشمس قبل وضع كريم الأساس لتجنب أضرار أشعة الشمس الحارقة للبشرة الحساسة، جربيه أولا على جزء من ذراعك لاكتشاف مدى حساسية جلدك لمكوناته.


التقشير خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة، لكن مع البشرة الحساسة لابد من اختيار نوع جيد من المقشرات الخفيفة على البشرة التي لا تحدث أى تهيج أو التهابات للجلد، عندما تكون خشنة الملمس، يمكنك الاستعانة بمناديل التقشير، عند ملاحظة حدوث أى التهاب أو إحمرار في أى جزء من البشرة فعليك التوقف فورا عن استخدام أي مساحيق، وإعطاء البشرة فرصة للتعافي، مع ضرورة تجنب أشعة الشمس وتجنب التعرض للحرارة أو الغبار والأتربة، استعيني بكمادات الماء البارد على بشرتك لتخفيف الشعور بالحرقان والألم، مع ضرورة وضع مهدئ لتهدئة تهيج البشرة.

الأحد، 5 يونيو 2022

في منزلك.. وصفات طبيعية بسيطة لتفتيح البشرة..

 في منزلك.. وصفات طبيعية بسيطة لتفتيح البشرة.. 


تفتيح البشرة

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة تصاب البشرة بالجفاف وأحيانا بالإسمرار وظهور بقع وتصبغات، ما يضايق أى امرأة أو فتاة ويجعلها تشعر بالإنزعاج، فتلجأ إلى استخدام مستحضرات التجميل لتفتيح بشرتها، إلا أنه يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساعدك على تفتيح البشرة و يمكن صنعها في المنزل وفقا لما جاء في موقع " يوربان كومبني" ونستعرض بعض منها فيما يلي.


الزبادي من أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة إذا تم استخدامه بشكل منتظم، عن طريق وضعه على البشرة لمدة لا تقل عن ١٥ دقيقة، ثم فركه بمنديل أو بقماشة مبللة، يمكنك خلطه مع مسحوق الحمص أو الشوفان وتدليك وجهك به باعتباره مقشر للبشرة، كما يمكنك أيضا باستخدام قشر البرتقال الطازج كقناع للوجه بغرض تفتيح البشرة، أو تجفيفه وطحنه وخلط مسحوقه مع الزبادي ثم وضعه على البشرة لمدة لا تقل عن ١٠ دقائق، ثم شطفه بالماء الفاتر، ويمكنك تناول كوب من عصير البرتقال يوميا للحصول على بشرة صحية ونضرة، نظرا لاحتوائه على فيتامين سي المفيد لنضارة وصحة البشرة.

كما يمكن استخدام عصير الليمون في تفتيح البشرة عن طريق خلطه ببعض قطرات من ماء الورد بكميات متساوية، وغمس قطعة قطنية في الخليط ومسح الوجه بها وتركه لمدة لا تقل عن ١٠ دقائق ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميا للحصول على أفضل النتائج، كما يساعد العسل على ترطيب البشرة وتفتيحها سواء عن طريق وضع العسل منفردا على الوجه أو خلطه بالحليب المجفف أو زيت اللوز.