تعرف على أهم أنواع الأحجار الكريمة التي تخلصك من الحسد..

تعرف على أهم أنواع الأحجار الكريمة التي تخلصك من الحسد..

لا شك أن الكثير منا يخشى الحسد، فهو طاقة سلبية مؤذية ويسعى للابتعاد عنها بشتى الطرق سواء عن طريق ذكر الله أو ارتداء بعض الأحجار الكريمة التي يعرف عنها مقاومتها لطاقة الحسد، ومن المعروف أن الأحجار الزرقاء مفيدة وهى المنوطة بذلك إلا أن علماء الطاقة أكدوا أن البلورات الخضراء هى بلورات النمو والحماية وأن شعاعها فعال في التعامل مع الحسد والتغلب عليه، لذا نستعرض فيما يلي بعض أهم أنواع الأحجار الكريمة التي يمكت استخدامها لدرء أثر الحسد وفقا لما جاء في موقع " كريستال فولتس".

حجر الأباتيت الأخضر من أهم الأحجار الكريمة القوية في التغلب على الحسد والقضاء على الطاقة السلبية الناتجة عنه، بل وهو يساعد في الشفاء والعلاج من السحر والحسد، كما أنه له تأثير قوي في التخلص من الأرق والحصول على نوم هادئ، وهذا الحجر يعمل كحاجز بينك وبينك طاقة الحسد فيحميك منها. 

أيضا  يمنح الحجر قدرة على التحكم في الطاقة من حولك،أما الياقوت الأخضر فإنه يمنح صاحبه انتصارات في المواقف الصعبة، فهو حجر مشع يقلل من الحسد ويقضي على الشعور بالذنب ويستقطب الطاقة الإيجابية، أما حجر الرحمة أو الزبرجد فهو يمنح مالكه الصحة والسلام.

وخاصة في المنزل والعمل ويخلصه من الغضب والقلق والأرق، ويعطيه نوما جيدا، كما أنه يجذب الحب والشعور بالتجديد والتجدد في كل شىء، بالإضافة إلى أن من يرتدي حجر الزبرجد يكون له القدرة على الموازنة بين العقل والمشاعر، كما أنه يشعر في داخله بالسعادة والرضا.

ماهي أهم المشروبات التي تعزز القدرات العقلية وتساعد على التركيز..

ماهي أهم المشروبات التي تعزز القدرات العقلية وتساعد على التركيز..

رغم المذاكرة المستمرة يحدث أن ينسى بعض الطلاب المعلومات التي قد ذاكروها من قبل، ربما بسبب شعورهم بالتوتر والقلق أو ربما لكثرة المعلومات وتكدس المناهج، لذا فإنه من المهم تحفيز المخ لتذكر واسترجاع ما تم إدخاله له من قبل ويمكن أن يحدث ذلك عن طريق بعض المشروبات التي تجعل العقل متيقظا وتكون مفيدة للجسم بالإضافة إلى التخفيف من توتر الامتحانات، والتي نستعرض فيما يلي بعض النصائح  والمشروبات وفقا لما جاء في موقع " ادفانسد مكسولوجي".

ومن المشروبات التي تحسن الذاكرة وتحفز نشاط خلايا الدماغ هو حليب اللوز، نظرا لاحتوائه على البروتين الذي يعزز المهارات المعرفية في المخ، يمكن عمله عن طريق تقطيع اللوز ثم خلطه مع كمية من الحليب، ويمكن إضافته إلى بعض الأنواع الأخرى من المكسرات لتعزيز الطعم والقيمة الغذائية،  ويحتوي الشاي الأخضر على خصائص هائلة تعمل على تعزيز الدماغ. 

الشاي الأخضر أيضا غني بالأحماض الأمينية التي لها تأثير قوي على استرخاء العقل، إن عصير البطيخ له تأثير كبير في صحة ونشاط العقل، وزيادة القدرة المعرفية نظرا لاحتوائه على مضادات اكسدة مثل مادة الليكوبين، ويمكن خلطه إلى العسل وكمية قليلة من الملح، ومن المعروف أن القهوة من المشروبات المنبهة حيث تحتوي على نسبة عالية من الكافيين

كما أن إضافة القليل من القرفة إلى فنجان القهوة يجعله مشروب مثالي أثناء الامتحانات لتقليل القلق والتوتر وزيادة نشاط الدماغ، كما أن تناول الكاكاو الساخن أو مشروب الشيكولاتة يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز تدفق الدم وزيادة الأكسجين الواصل إلى الدماغ مما يجعله في حل نشاط وانتعاش، كما يساعد على تعزيز مهام التذكر وسهولة استرجاع المعلومات لأنه يحتوي على ناقلات عصبية.

خطوات بسيطة لكيفية اختيار بونيه السباحة المناسب..

 

خطوات بسيطة لكيفية اختيار بونيه السباحة المناسب..

ارتداء القبعة أو البونيه هى شىء هام أثناء السباحة حيث أنها تحافظ على شعرك من التلف بفعل أشعة الشمس أو مياه البحر المالحة أو الكلور الموجود في حمام السباحة، كما أنها توفر لك حركة أسهل أثناء السباحة، خاصة في فصل الصيف غير أن الكثير منا لا يعرف أن هناك أنواع متعددة من القبعات وعليك اختيار الأنسب لك حسب نوع السباحة التي تمارسينها، لذا نستعرض فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على ذلك وفقا لما جاء في موقع " سوم اوت ليت".

أولا في حالة أنك تمارسين السباحة يوميا أو على فترات متقطعة فإن البونيه السيليكون هو الخيار الأمثل لك، حيث أن مقاوم للتمدد، لذا فهو غير قابل للتمزق بسهولة، يمكنك الاحتفاظ به في حقيبتك لفترات طويلة، وستجدينه على نفس حالته في كل مرة.

أما في حالة أنك تسبحين يوميا بشكل محترف، وليس فقط للهواية فعليك بالبونيه اللاتكس، هو أيضا مصنوع من السيليكون إلا أنه أكثر خفة وتماسكا، لا يضغط على الدماغ مما يعطيك حرية أكبر في الحركة، كما أنك لن تكوني مضطرة لشراء بونيه جديد كل فترة لأنه لا بتقطع بسهولة.

أما إذا كنت تتمرين على السباحة لعدد من المرات أسبوعيا، فعليك بتجنب البونيه البلاستيكي حيث أنه يقوم بحبس درجات الحرارة داخل فروة الشعر مما يتسبب في جفاف الشعر وسد مسام فروة الرأس، لكن البونيه السيليكون المسامي هو أفضل اختيار لأن به فتحات تسمح للشعر بالتنفس دون أن تضره بفعل المياه أو الشمس.

بمناسبة ذكرى وفاة مايكل جاكسون.. تعرف على أشهر قطع الأزياء وإكسسوارات لا تنسى..

 

بمناسبة ذكرى وفاة مايكل جاكسون.. تعرف على أشهر قطع الأزياء وإكسسوارات لا تنسى.. 

تميز مايكل جاكسون وهو من أهم نجوم موسيقى البوب، بتفرده في اختيار قطع الملابس أو الحليات التي يطل بها على جمهوره خلال كليباته أو حفلاته، وكان من المعروف أن جمهور جاكسون ينتظر طلته بشغف ليتعرف على كل ما هو جديد حيث كان يرتدي انواع اقمشة غريبة وأزياء متعددة ومختلفة، وحيث يوافق اليوم ٢٥ يونيو ذكرى وفاته نستعرض فيما يلي أشهر الازياء والاكسسوارت التي ارتداها مايكل جاكسون خلال مشواره الفني.

تعتبر السترة العسكرية هى أكثر ما اشتهر به جاكسون حيث صممها له مصمن الازياء مايكل بوش، وهى لامعة مبهرجة عريضة الأكتاف مزركشة بالشعارات والتطريزات، وكانت شديدة الاناقة والتفرد، بالإضافة إلى السترة الجلدية الحمراء التي تميز بها جاكسون حيث ارتداها في أغنيته الشهيرة " بيت ات".

 كما قام بارتدائها خلال جولة سكوير جاردن عام 1988، وفي مزاد علني تم بيع هذه السترة بمبلغ 85000 دولار أمريكي، كما اشتهر جاكسون أيضا بسترته السوداء، حيث تنتشر الكثير من الصور له مرتديا فيها هذه السترة، وقد أطلق عليه جاكسون اسم "السترة السيئة"، وقد اشتراها رجل أعمال من تكساسا ميلتون فيريت بمبلغ 298000 دولار أمريكي.

أما القفاز الأبيض الذي صممه بيلي جين فقد ارتداه جاكسون في عرض تليفزيوني خاص يسمي موتاون 25 عام ١٩٨٣، وقد اشتراه رجل أعمال أمريكي في مزاد علني بمبلغ ٣٥٠ ألف دولار أمريكي، وقد أطلق عليه اسم الكأس المقدسة لمايكل جاكسون.

 

ليس للطعام فقط.. تعرف على استخدامات مختلفة للملح..

ليس للطعام فقط.. تعرف على استخدامات مختلفة للملح..

لا غنى عن الملح في أى طعام، فهو الذي يظهر نكهة الطعم، وهو ضروري جدا في أى مطبخ، غير أن للملح استخدامات كثيرة بعيدا عن المطبخ نستعرض بعض منها فيما يلي بعض النصائح المختلفة لإستخدام الملح حيث  يوجد طرق متعددة للاستفادة من الملح وفقًا لموقع " وايس بريد"، حين يقع البيض النىء على الأرض يكون تنظيفه من أمرا صعبا ومثيرا للاشمئزاز، لكن سكب كمية من الملح على آثار البيض على الأرض وتركه لبضع دقائق يجعل تنظيفه سهلا.

يعتبر الملح مقشرا طبيعيا للبشرة، كما يمكن خلطه مع أى من الزيوت الطبيعية أو مع كمية من عصير الليمون ووضعها على الوجه أو على المكان المراد تقشيره، كما يمكن استخدام الملح في التخلص من خلايا الجلد الميتة في القدمين خصوصا منطقة الكعبين، وذلك عن طريق نقع القدمين في حمام ماء وملح لمدة لا تقل 15 دقيقة حيث يساعد ذلك على القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة القدمين الكريهة.

أيضا  الملح يساهم في التقليل من الشعور بالضغط والتوتر، كما يمكن استخدام خليط من الملح والخل في تنظيف النحاس وإعادته إلى لونه الطبيعي، ويمكن استخدام نفس الخليط لتلميع الفضة مضافا إليه صودا الخبز لتعود الفضة للونها الأصلي، كما يمكن استخدام الملح في تنظيف البقع المحترقة كبقع الحليب الملتصقة بالأواني وغيرها.

 ويمكن تنظيف الأواني عن طريق ترك كمية من الملح في الإناء ونقعه طوال الليل ثم فركه وغسله في اليوم التالي، ويمكن فعل ذلك أيضا للتخلص من بقع الدم العالقة بالملابس، كذلك يمكن استخدام الملح كرادع للنمل، بدلا من استخدام المواد الكيميائية الضارة بالصحة خصوصا في حالة وجود أطفال بالمنزل، لذا يمكنك رش الملح على أماكن تواجد النمل مثل النوافذ ومداخل الأبواب.

تعرف على أهم الأجهزة التي تستهلك أكبر قدر من الكهرباء في منزلك..

تعرف على أهم الأجهزة التي تستهلك أكبر قدر من الكهرباء في منزلك..

لا يخلو منزل من الأجهزة الكهربائية، وأصبح لا غنى عن الاستعانة بها في معظم المهام المنزلية، لكن من عيوبها أنها تستهلك الكثير من الكهرباء، لذا نستعرض فيما يلي بعض أنواع الأجهزة التي تستهلك أكبر قدر من الكهرباء، ونصائح لكيفية التعامل الصحيح معها في منزلك وفقا لما جاء في موقع " جرين لوجك".

يوجد طرق متعددة  لتسخين المياة لكن، يعتبر جهاز تسخين المياه من الأجهزة المنزلية التي تستهلك قدر كبير من الكهرباء والتي تصل إلى ١٣.٥ كيلو واط في الساعة يوميا، أو ٤٠٥ كيلو واط شهريا، أما الثلاجة فيعتمد استهلاكها للكهرباء على كيفية رص الأطعمة داخلها، فيجب وضع الطعام الذي تستخدمه بشكل أكبر من الأمام حتى لا يتسبب الفتح المتكرر للثلاجة إلى فقدانها للبرودة الداخلية، عليك أيضا أن تضبط درجة البرودة بها كما هو موصى من قبل الشركة المصنعة.

أما التكييف والدفاية فهو أكثر الأنظمة التي تستهلك قدر كبير من الكهرباء، قد تصل إلى ٤٦% من مقدار الكهرباء المستهلكة ككل بالمنزل، ويقدر ذلك بحوالي ٢٨ إلى ٦٣ كيلو واط في الساعة، أى نحو ٨٥٠ إلى ١.٩٥٠ كيلو واط شهريا، لذا احرص على استخدامهم فقط عند الحاجة، وعمل صيانة لهم بشكل منتظم، واستعن أحيانا بالمروحة حتى تقلل الضغط عليهم حفاظا على الأجهزة من التلف ولتقليل فاتورة الكهرباء.

الفرن الكهربائي أيضا من الأجهزة التي تستهلك كميات كبيرة من الكهرباء، لذا فعليك أن تختار فرن حجمه صغير، أو استبدله بالميكروويف إن أمكن، أما الغسالة فهي تستهلك حوالي ٥% من إجمالي استخدام الطاقة في المنزل، لذا احرص على ألا تحمل غسالتك فوق طاقتها، ضع فقط كمية الملابس المسموح بها، استخدم الماء البارد في الغسيل.