كيف تحافظ على جهازك الهضمي..؟ أخطاء يجب تجنبها إذا كنت مريض التهاب القولون

كيف تحافظ على جهازك الهضمي..؟  أخطاء يجب تجنبها إذا كنت مريض التهاب القولون..يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض الجهاز الهضمي وخاصة التهاب القولون،...

كم من الوقت يستغرق هضم الطعام؟.. نصائح للمحافظة على صحة أمعائك عن طريق تحسين عملية الهضم..

 كم من الوقت يستغرق هضم الطعام؟.. نصائح للمحافظة على صحة أمعائك عن طريق تحسين عملية الهضم..سواء كنت تخطط للسباحة أو الجري أو حتى المشي بعد الوجبة...

كيف يمكن للغضب أن يؤذي القلب.. دراسة حديثة تحذر من أضرار الغضب على الصحة..

 كيف يمكن للغضب أن يؤذي القلب.. دراسة حديثة تحذر من أضرار الغضب على الصحة..في دراسة جديدة أجراها مختصون في جامعة هارفرد تم التوصل إلى أن الغضب سبب...

هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية توافق على لقاح موديرنا للأطفال من سن ٦ سنوات..

  هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية توافق على لقاح موديرنا للأطفال من سن ٦ سنوات..كشفت دراسة حديثة تؤكد ضرورة تلقيح الاطفال ضد فيروس كورونا المستجد...

قبل السفر وركوب الطائرة.. نصائح يجب أن تعرفها المرأة الحامل..

 قبل السفر وركوب الطائرة.. نصائح يجب أن تعرفها المرأة الحامل..تفضل معظم العائلات السفر خلال إجازة العيد، سواء لتغيير جو بالخارج أو لزيارة الأقارب...

تعرف على أهم الأطعمة التي تقوي المناعة..

  تعرف على أهم الأطعمة التي تقوي المناعة.. يعتبر الطعام الصحي هو الركيزة الاساسية وخط الدفاع الأول للجسم في محاربة الامراض والفيروسات، لذلك يجب الانتباه...